শিশুর রাগ কমানোর ৫ উপায়

img

ডেস্ক প্রতিবেদক:

কোনও শিশু কান্না বা রাগ করলে তাকে শান্ত করতে বিভিন্ন কৌশল অবলম্বন করেন অভিভাবকরা। যেমন টিভির সামনে বসিয়ে দেয়া, মোবাইল ফোনে গান শোনানো ও খেলনা জাতীয় কোনও কিছু শিশুর কাছে দেয়া। এসবের মধ্যে শিশুর মনযোগ বসলে শিশুর রাগ বা কান্না থেমে যায়। এছাড়া আরও কিছু উপায় আছে, যা করলে শিশুর রাগ সহজেই কমে যায়।

আসুন জেনে নিই শিশু রেগে গেলে কী করবেন-

১. শিশু রেগে গেলে নিজে শান্ত থাকার চেষ্টা করুন। এতে শিশু নিজে নিজেই চুপ হয়ে যাবে এবং আপনার কথা শুনবে।

২. সন্তানের জেদ কমাতে তাকে জড়িয়ে ধরে আদর করুন ও খেলতে পারেন। বোর্ড গেম, মোল্ডিং ক্লে ইত্যাদি ভিন্ন ভিন্ন খেলায় তাকে ব্যস্ত রাখুন। এতে তার সৃজনশীলতা বাড়বে এবং সে ব্যস্তও থাকবে।

৩. শিশুদের কথা মনোযোগ দিয়ে শুনুন। শিশুকে প্রশংসা করলে তারা খুশি হয়।

৪. শিশুরা সুর বা গান ভালোবাসে। তাদের শান্ত করতে পছন্দের গান শোনাতে পারেন। এতে ধীরে ধীরে তারা শান্ত হয়ে যাবে এবং কান্না বন্ধ করে দেবে।

৫. শিশুদের শান্ত করতে স্পর্শ খুব কার্যকর। জড়িয়ে ধরা বা আদর করা মানসিকভাবে শান্ত করতে সহায়তা করে। এতে শিশুদের মানসিক অবস্থাও স্থির হয়। তাই শিশুকে শান্ত করতে তাকে জড়িয়ে ধরুন।